Dưỡng sinh

Gạo lứt kiện tỳ vị, dưỡng huyết

Gạo lứt có tên gọi là Thao mễ hay Hạt sắc chi mễ, vị ngọt, tính bình, có công dụng kiện tỳ ích vị, dưỡng huyết nhuận tràng.

Xem tiếp


Cách giúp dương khí dồi dào, bổ thận, ích tinh

Đây là 2 giải pháp đơn giản nhưng cực kỳ có lợi cho sức khỏe tổng thể, tốt cho cả nam và nữ, cả người trẻ và người già, bổ thận, ích tinh, tăng dương khí, thực hiện đơn giản.

Xem tiếp


Sống khỏe mạnh và trường thọ cần có nguyên tắc

Hội đồng Giáo dục Sức khỏe (TQ) đã công bố 4 yếu tố quan trọng của lối sống lành mạnh để có thể sống thọ khỏe mạnh mà ít phụ thuộc vào sự hỗ trợ của người khác. Rất đáng tham khảo.

Xem tiếp


Bí quyết "3 không" để sống lâu hơn của họa sĩ 105 tuổi

Sống trường thọ khỏe mạnh là đích đến của bất kỳ ai, nhưng con đường để đi đến đó thì mỗi người mỗi khác. Hãy tham khảo bí quyết "3 không" của cụ ông họa sĩ nổi tiếng 105 tuổi.

Xem tiếp


6 lời khuyên giúp nội tạng hồi sinh tự nhiên tăng cường sức khỏe, giảm nguy cơ bệnh tật

Cơ thể khỏe mạnh là cốt ở chăm sóc đúng, nhưng không phải ai cũng làm tốt việc này. Đây là 6 gợi ý quan trọng dành cho bạn để luôn khỏe mạnh, an toàn trước bệnh tật.

Xem tiếp


Tập yoga đem lại Lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe

Yoga đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe về cả thể chất lẫn tinh thần, giúp bạn thư giãn giữa cuộc sống xô bồ.

Xem tiếp


Người Nhật ăn gì để sống thọ

Thực phẩm lành mạnh mà cư dân Nhật Bản tiêu thụ mỗi ngày gồm nhiều loại phong phú đến từ đại dương và đất mẹ, rất dễ kiếm.

Xem tiếp


Khám phá về Gen của những người sống thọ sống trên 100 tuổi

Một nghiên cứu về ADN của những người trường thọ - sống trên 110 tuổi - đã tiết lộ bí mật kỳ lạ nhất để sống trường thọ là họ có hệ siêu miễn dịch, với các tế bào bạch cầu có khả năng chống lại ung thư và nhiễm trùng một cách độc đáo.

Xem tiếp


20 phút thiền định làm thay đổi hoạt động não, giúp bạn hạn chế mắc sai lầm

Mục tiêu là ngồi yên lặng, chú ý đến tâm trí của bạn mà không bị cuốn theo ngoại cảnh.

Xem tiếp


Chế độ ăn uống lành mạnh giúp giảm các bệnh về tim mạch và gia tăng tuổi thọ con người

Một cuộc sống lâu dài và khỏe mạnh chủ yếu phụ thuộc vào thực phẩm mà mọi người ăn. Bằng chứng khoa học cho thấy một chế độ ăn uống lành mạnh có thể cung cấp sự bảo vệ tốt nhất cho cơ thể. Điều này giúp chống lại các biến chứng đe dọa đến tính mạng, và kéo dài tuổi thọ của con người.

Xem tiếp


Tuổi thọ trung bình của người Đức cao hơn 10 năm so với thế giới: 5 bí mật tạo nên kỳ tích

Tuổi thọ trung bình của người Đức năm 2016 là 71,4 tuổi trong khi người Đức là 81 tuổi, một con số tạo nên kỳ tích nhờ việc kiên trì thực hiện 5 công thức sống khỏe mạnh.

Xem tiếp


Cặp song sinh 100 tuổi: Tất cả bí quyết sống thọ chỉ là làm tốt 3 việc đơn giản hàng ngày

Hai chị em sinh đôi người Anh sau khi tổ chức sinh nhật 100 tuổi đã để lại rất nhiều ấn tượng cho những người chứng kiến. Bí quyết sống thọ của họ thực sự đáng để chúng ta học hỏi.

Xem tiếp


Người Nhật có bí quyết kéo dài tuổi thọ cực dễ học theo

Chỉ cần thực hiện thường xuyên một số thói quen sau trong cuộc sống hàng ngày thì bạn sẽ thấy cơ thể mình luôn tràn đầy năng lượng và không còn phải đối mặt với bất kỳ loại bệnh tật nào nữa.

Xem tiếp


Cách nào để sống đến 100 tuổi: các nhà khoa học đã tìm ra bí mật trường thọ đơn giản

Bí quyết sống thọ thì có rất nhiều, quan trọng là bạn có thể thực hiện được hay không. Theo các nhà nghiên cứu, đây là cơ chế sống thọ đơn giản bạn có thể học hỏi dễ dàng.

Xem tiếp


Người cao tuổi khỏe mạnh nhất Trung Quốc chia sẻ bí quyết sống thọ 117 tuổi: 7 điều cần lưu ý

Cụ ông Trang Học Lễ được xem là người đàn ông cao tuổi nhất ở Trung Quốc (117 tuổi) khỏe mạnh, minh mẫn. Hãy tham khảo 7 bí quyết sống khỏe mạnh trường thọ tuyệt vời của ông.

Xem tiếp


Tập thể dục như thế nào để sống thọ 90 tuổi?

Các nhà nghiên cứu đã theo dõi hoạt động của 8.000 người trong 22 năm, kết quả cho thấy:

Xem tiếp


- Thuocbietduoc.com.vn cung cấp thông tin về hơn 30.000 loại thuốc theo toa, thuốc không kê đơn. - Các thông tin về thuốc trên Thuocbietduoc.com.vn cho mục đích tham khảo, tra cứu và không dành cho tư vấn y tế, chẩn đoán hoặc điều trị. - Khi dùng thuốc cần tuyệt đối tuân theo theo hướng dẫn của Bác sĩ
- Chúng tôi không chịu trách nhiệm về bất cứ hậu quả nào xảy ra do tự ý dùng thuốc dựa theo các thông tin trên Thuocbietduoc.com.vn
Thông tin Thuốc và Biệt Dược
- Giấy phép ICP số 235/GP-BC.
© Copyright Thuocbietduoc.com.vn
- Email: contact.thuocbietduoc@gmail.com