Muốn cao hơn nữa
Edit by thuocbietduoc.
Trả lời:
xương được tốt hơn, và 1 lưu ý nữa là bạn không nên tập tạ đẩy theo tư thế đứng sẽ làm giảm chiều cao đó
Lưu ý: Chữa bệnh theo chỉ định của Bác sĩ
Bạn nói đúng, chiều cao là theo di truyền của bố mẹ truyền lại. Tuy nhiên bạn mới 18 tuổi trong khi hết 22 tuổi mới hết phát triển chiều cao.
Bạn lưu ý khi tập xà đơn hay các môn bóng chuyền hay bóng rổ cũng tăng thêm chiều cao cho bạn, đặc biệt bạn ăn uống đủ Calci để giúp bạn tổng hợp calci cho
Chúc bạn có chiều cao lý tưởng
Lưu ý: Chữa bệnh theo chỉ định của Bác sĩ
TAG: chiều cao
- Nguyên nhân trẻ chậm tăng cân, cách giúp trẻ sơ sinh tăng cân đều
- Bảng chuẩn chiều cao cân nặng của bé
- Chiều cao cân nặng bé như thế nào là phù hợp
- Suy dinh dưỡng ở trẻ, những nguyên nhân làm trẻ suy dinh dưỡng
- Tăng chiều cao ở lứa tuổi thanh niên
- Giúp tăng trưởng chiều cao ở giai đoạn dậy thì
