Rối loạn tiền đình và cách điều trị rối loạn tiền đình
Tôi năm nay 39 tuổi ,hay nhức đầu và chống măt ,đi khám Bác Si chuẩn đoán là rối loạn tiền đình , rối loạn tiền đình là gì ? Cách điềi trị rối loạn tiền đình ra sao ? .Rất mong hồi âm của Bác Sĩ! Tôi xin cảm ơn!
Trả lời:
Tiền đình là một bộ phận nằm ở phía sau ốc tai hai bên, nó là một hệ thống giữ vai trò quan trọng trong sự điều chỉnh thăng bằng tư thế, dáng bộ và các phối hợp khác của cơ thể như cử động mắt, đầu và thân mình.. hệ thống tiền đình sẽ nghiêng lắc theo các động tác này và giúp cơ thể thăng bằng. Hệ thống tiền đình được điều khiển bởi hệ thống các nhóm thần kinh cao cấp nằm trong não bộ.
Biểu hiện của rối loạn tiền đình
Rối loạn tiền đình ngoại biên thường gặp với biểu hiện như chóng mặt khi thay đổi tư thế, đây là dạng bệnh lành tính, chỉ làm cho người bệnh khó chịu trong sinh hoạt nhưng vẫn còn đi đứng được, cơn chóng mặt thường thoáng qua chỉ xảy ra trong một thời gian ngắn, chúng xuất hiện khi thay đổi tư thế như lắc đầu, từ tư thế nằm chuyển sang ngồi.
Rối loạn tiền đình trung ương là bệnh lý thường gặp nhất với những biểu hiện của tình trạng thiểu năng tuần hoàn não, người bệnh đi đứng khó khăn, khi thay đổi tư thế người bệnh bị chóang váng, chóng mặt, đôi khi khó tập trung, mau quên, thỉnh thoảng kèm theo nôn ói.
Bạn nên đi khám ở cơ sở chuyên khoa nội thần kinh để được định bệnh đúng và chữa trị kịp thời.
Chúc bạn sức khỏe!
Lưu ý: Chữa bệnh theo chỉ định của Bác sĩ
Rối loạn tiền đình là gì
Rối loạn tiền đình là bệnh lý gây ra một trạng thái mất cân bằng về tư thế làm cho người bệnh thường xuyên bị chóng mặt, quay cuồng, hoa mắt, ù tai, buồn nôn, đi đứng lảo đảo......gây khó chịu. Bệnh rất hay tái phát, từ đó làm ảnh hưởng đến công việc, nhất là ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng cuộc sống.
Có hai loại rối loạn tiền đình là rối loạn tiền đình ngoại biên và trung ương.
Nguyên nhân gây bệnh rối loạn tiền đình
Người già bắt đầu bị lão hóa cơ thể, một số cơ quan bị suy giảm chức năng nên có nguy cơ mắc chứng rối loạn tiền đình cao hơn người trẻ.
Người béo quá hay người gầy quá cũng đều có thể mắc bệnh
Phụ nữ bị thiếu máu sau khi sinh, với nam giới có thể là do trấn thương gây mất máu nhiều.
Thường xuyên phải ở trong tình trạng căng thẳng, mệt mỏi.
Áp lực công việc cao, phải ngồi làm việc lâu trước máy vi tính.
Huyết áp thấp khiến thiếu máu não cũng là nguyên nhân gây rối loạn tiền đình.
Uống quá nhiều rượu
Cơ thể bị nhiễm độc do hóa chất hoặc do sử dụng thuốc cũng gây rối loạn tiền đình.
Những ai dễ mắc rối loạn tiền đình?
- Người phải chịu áp lực công việc cao, ngồi lâu trước máy tính như: nhân viên văn phòng, học sinh, sinh viên..
- Người bị bệnh thiếu máu, phụ nữ sau sinh, phụ nữ tuổi tiền mãn kinh…
- Người có nồng độ cholesterol trong máu cao, người bị máu nhiễm mỡ, gan nhiễm mỡ hay xơ vữa động mạch.
- Người bị mắc các chứng bệnh về thần kinh như: Viêm, u dây thần kinh, viêm tai giữa, tâm thần…
- Người bị bệnh huyết áp.
- Người sử dụng nhiều rượu bia, bị nhiễm độc thuốc hoặc hóa chất.
- Người bị viêm khớp, thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm…
- Người già có các cơ quan bị suy yếu và lão hóa.
Biểu hiện của rối loạn tiền đình
Rối loạn tiền đình ngoại biên
Rối loạn tiền đình ngoại biên thường gặp với biểu hiện như chóng mặt khi thay đổi tư thế, đây là dạng bệnh lành tính, chỉ làm cho người bệnh khó chịu trong sinh hoạt nhưng vẫn còn đi đứng được, cơn chóng mặt thường thoáng qua chỉ xảy ra trong một thời gian ngắn, chúng xuất hiện khi thay đổi tư thế như lắc đầu, từ tư thế nằm chuyển sang ngồi.
Bệnh thường xảy ra sau chấn thương vùng đầu, ngoài ra bệnh lý tắc mạch máu ở vùng sau cổ cũng là nguyên nhân gây nên rối loạn tiền đình ngoại biên. Bên cạnh đó rối loạn tiền đình ngoại biên còn có thể có biểu hiện tình trạng chóng mặt thật nặng và kéo dài, người bệnh không thể đi đứng được, không thể thay đổi tư thể từ nằm sang ngồi được.
Đặc biệt cơn chóng mặt thường kèm theo nôn ói rất nhiều và nôn kéo dài, ù tai, giảm thính lực một hoặc cả hai bên tai. Người bệnh còn có thể kèm theo tình trạng nặng đầu, khó tập trung, choáng váng, hồi hộp, sợ ánh sáng......
Rối loạn tiền đình ngoại biên xảy ra thường là do tổn thương tai trong, hoặc dây thần kinh tiền đình xuất phát từ các nguyên nhân như: viêm tai xương chũm mạn tính, do dùng các thuốc có độc tính gây tổn thương tiền đình như thuốc kháng sinh thuộc nhóm aminoglycosis, thuốc lợi tiểu, thuốc giảm đau, rượu......
Rối loạn tiền đình ngoại biên xảy ra thường là do tổn thương tai trong, hoặc dây thần kinh tiền đình xuất phát từ các nguyên nhân như: viêm tai xương chũm mạn tính, do dùng các thuốc có độc tính gây tổn thương tiền đình như thuốc kháng sinh thuộc nhóm aminoglycosis, thuốc lợi tiểu, thuốc giảm đau, rượu......
Rối loạn tiền đình trung ương
Rối loạn tiền đình trung ương là bệnh lý thường gặp nhất với những biểu hiện của tình trạng thiểu năng tuần hoàn não, người bệnh đi đứng khó khăn, khi thay đổi tư thế người bệnh bị chóang váng, chóng mặt, đôi khi khó tập trung, mau quên, thỉnh thoảng kèm theo nôn ói.
Rối loạn tiền đình trung ương là do có sự tổn thương nhân tiền đình, tổn thương đường liên hệ của các nhân dây tiền đình ở thân não, tiểu não mà nguyên nhân có thể là do động mạch mang máu đến nuôi não bộ bị thiểu năng bởi tình trạng xơ mỡ động mạch, hạ huyết áp tư thế, thoái hoá cột sống cổ làm chèn ép mạch máu cũng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng rối loạn tiền đình trung ương.
Khi có những triệu chứng như chóng mặt, ù tai, đi đứng không vững, nghi ngờ bệnh lý rối loạn tiền đình, người bệnh cần đến các cơ sở y tế để được khám và xác định chính xác nguyên nhân để từ đó có hướng chữa trị thích hợp, và càng sớm càng tốt.
Khi có những triệu chứng như chóng mặt, ù tai, đi đứng không vững, nghi ngờ bệnh lý rối loạn tiền đình, người bệnh cần đến các cơ sở y tế để được khám và xác định chính xác nguyên nhân để từ đó có hướng chữa trị thích hợp, và càng sớm càng tốt.
Điều trị rối loạn tiền đình
Điều trị rối loạn tiền đình ngày nay chủ yếu là điều trị nội khoa và hoàn toàn phải do bác sĩ chỉ định về chế độ thuốc men và thời gian, tuyệt đối người bệnh không được tự ý điều trị hoặc điều trị không tuân thủ chế độ y lệnh của bác sĩ, có như thế mới có thể đạt được hiệu quả và đề phòng tái phát, nhất là với rối loạn tiền đình ngoại biên.
Rối loạn tiền đình rất dễ xảy ra ở những người làm việc văn phòng, những người ngồi nhiều trong phòng lạnh và tiếp xúc thường xuyên với máy vi tính. Vì ngồi nhiều trong phòng lạnh, vùng cột sống cổ dễ bị nhiễm lạnh, lâu ngày làm co thắt động mạch cột sống thân nền, dẫn đến tình trạng thiếu máu nuôi vùng nảo bộ gây ra bệnh rối loạn tiền đình. Đây cũng là nguyên nhân khiến bệnh dễ tái phát.
Rối loạn tiền đình rất dễ xảy ra ở những người làm việc văn phòng, những người ngồi nhiều trong phòng lạnh và tiếp xúc thường xuyên với máy vi tính. Vì ngồi nhiều trong phòng lạnh, vùng cột sống cổ dễ bị nhiễm lạnh, lâu ngày làm co thắt động mạch cột sống thân nền, dẫn đến tình trạng thiếu máu nuôi vùng nảo bộ gây ra bệnh rối loạn tiền đình. Đây cũng là nguyên nhân khiến bệnh dễ tái phát.
Phòng ngừa bệnh rối loạn tiền đình
Do đó để phòng ngừa bệnh rối loạn tiền đình, tránh tái phát bệnh chúng ta cần tránh ngồi nhiều trong phòng lạnh, tránh ngồi lâu trước náy vi tính, không nên ngồi lâu khi làm việc văn phòng, thường xuyên thực hiện các bài tập vận động vùng đầu, cổ gáy. thường xuyên tập thể dục thể thao...
Uống đủ nước 2 lít/ngày, nên để ly nước lọc trên bàn làm việc để tập thói quen uống nước thường xuyên, tránh để quá khát mới uống nước.
Đối với người bị rối loạn tiền đình phải thận trọng trong tư thế sinh hoạt, không nên quay cổ một cách đột ngột hoặc đứng lên ngồi xuống quá nhanh.
Giảm căng thẳng, lo âu, tránh đọc sách báo khi ngồi ôtô, nên ngồi hoặc nằm ngay xuống nếu cảm thấy chóng mặt...
Không hút thuốc lá do nicotine sẽ làm thắt mạch máu cung cấp máu đến tai, có thể làm gia tăng dấu hiệu mắc bệnh rối loạn tiền đình và có thể gây ra tăng huyết áp ngắn hạn.
Chế độ dinh dưỡng phòng và trị bệnh rối loạn tiền đình
Ăn những loại thức ăn giàu axit folic giúp giảm đau tiền đình
Nếu hàm lượng axit folic trong máu quá thấp sẽ khiến cho hàm lượng homocystein tăng cao, đây chính là nguyên nhân dẫn đến nguy cơ bị rối loạn tiền đình.
Các nhà khoa học khuyến cáo mỗi người bệnh nên nạp mỗi ngày ít nhất là 400 microgram axit folic thông qua việc ăn các thực phẩm như: rau chân vịt, nước cam, bánh mì, đậu phụ, lạc, mầm lúa mì.
Nên ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi để bổ sung những loại vitamin cần thiết giúp tăng cường khả năng miễn dịch.
Bổ sung vitamin B-6 tăng đề kháng giảm rối loạn tiền đình
Một số nghiên đã chỉ ra rằng, Vitamin B-6 có khả năng khắc phục triệu chứng chóng mặt, đây là dấu hiệu cho thấy hệ thống tiền đình đang gặp vấn đề.Vitamin B-6 có nhiều trong các loại thịt gia cầm, hải sản..
Vitamin C giúp giảm thiểu triệu chứng đau đầu do rối loạn tiền đình vô cùng hiệu quả. Bạn có thể ăn các loại hoa quả như: cam, quýt…
Bổ sung vitamin D giúp giảm đau tai, ù tai
Vitamin D giúp bạn cải thiện tình trạng xơ cứng tai do bệnh rối loạn tiền đình gây ra.Vitamin D có nhiều trong trứng, cá…
Uống nhiều nước, sinh tố trong ngày.
Chúc bạn sức khỏe!
Lưu ý: Chữa bệnh theo chỉ định của Bác sĩ
TAG: rối loạn tiền đìnhnguyên nhân rối loạn tiền đìnhđiều trị rối loạn tiền đìnhrối loạn tiền đình ngoại biênrối loạn tiền đình trung ương
- Điều trị bệnh rối loạn tiền đình
- Bệnh rối loạn tiền đình và tắc nghẽn máu máu não
- Rối loạn tiền đình, rối loạn tuần hoàn não
- Em thường bị hoa mắt, chóng mặt, khi nằm ngủ cũng thấy mọi thứ như quay cuồng, tay chânmệt mỏi...
- Một số vấn đề liên quan đến sức khỏe của phụ nữ tuổi tiền mãn kinh
- Biểu hiện và nguyên nhân của hội chứng rối loạn tiền đình