Làm đẹp Thứ hai, ngày 13/3/2017

Chăm sóc da mụn đúng cách

Mụn là một trong những rắc rối lớn nhất của tuổi dậy thì, chủ yếu do các thay đổi nội tiết tố cơ thể. Để cải thiện tình trạng này, bạn cần biết cách chăm sóc da mụn khoa học.

Ảnh minh họa
Ảnh minh họa
Nguyên nhân chính gây nên mụn tuổi dậy thì là do nội tiết tố trong cơ thể thay đổi, kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, tiết ra nhiều chất nhờn. Khi chất nhờn dư kết hợp với tế bào da chết gây bít lỗ chân lông, cộng với vi khuẩn thường trú hình thành nhân mụn.

Với lứa tuổi cấp 2 và 3, sự căng thẳng trong học tập, thi cử cùng với sự thiếu kiến thức chăm sóc da khiến tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng.
Điều này làm cho các bạn cảm thấy e ngại, mất đi sự vui tươi, tự tin.

Vì vậy, khi bị mụn, bạn cần chú ý rửa mặt 2-3 lần/ ngày với sản phẩm phù hợp giúp da sạch, thoáng và ngăn ngừa mụn hình thành. Khi ra nắng nên đội mũ, đeo khẩu trang vì ánh nắng sẽ khiến tình trạng này nặng hơn.

Tuyệt đối không dùng tay nặn mụn đang sưng viêm vì dễ gây viêm nhiễm, khiến nốt sưng to hơn và để lại sẹo, thâm khó phai. Đối với mụn
không viêm như mụn đầu đen, có thể nặn bằng dụng cụ chuyên dụng đã khử trùng.

Bạn nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, hạn chế đồ ăn cay, nóng, nước uống có ga, cà phê, trà. Ngủ đủ 6-8 tiếng và tránh không thức khuya. Bạn cũng nên giữ tinh thần thoải mái, không căng thẳng. Bên cạnh đó, lưu ý vệ sinh khăn mặt và chăn, ga, gối sạch sẽ.

Người bị mụn tuyệt đối không dùng các sản phẩm không rõ nguồn gốc, xuất xứ. Cần tìm hiểu rõ thành phần, công dụng để lựa chọn sản phẩm phù hợp với tình trạng mụn. Điều trị mụn cần kiên trì, lâu dài, tránh lo lắng và "đốt cháy giai đoạn”.

Bạn đọc phản hồi ( 0 )

Bình luận

Thuoc biet duoc | Thuốc biệt dược | Thuốc | Thuoc | Nhà thuốc | Phòng khám | Bệnh viện | Công ty dược phẩm
- Các thông tin về thuốc trên Thuocbietduoc.com.vn chỉ mang tính chất tham khảo - Khi dùng thuốc cần tuyệt đối tuân theo theo hướng dẫn của Bác sĩ
- Chúng tôi không chịu trách nhiệm về bất cứ hậu quả nào xảy ra do tự ý dùng thuốc dựa theo các thông tin trên Thuocbietduoc.com.vn
"Thông tin Thuốc và Biệt Dược" - Giấy phép ICP số 235/GP-BC.
© Copyright Thuocbietduoc.com.vn - Email: contact@thuocbietduoc.com.vn