Sống gần biển khỏe hơn

Tập thể dục rất tốt cho sức khỏe của bạn, nhưng nếu được sống gần biển, bạn còn khỏe hơn, theo Times of India.

Sống gần biển khiến con người khỏe mạnh và lạc quan hơn - Ảnh: Shutterstock

Bà Katherine Ashbullby đến từ Trung tâm sức khỏe con người và môi trường châu Âu cùng các cộng sự đến từ Trường Y Peninsula và Trường đại học Plymouth đã tiến hành khảo sát trên 2.750 người Anh sống ở thành phố, miền quê và vùng biển.

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng vị trí ngoài trời liên quan đến những suy nghĩ lạc quan (tỉnh táo, bình tĩnh, vui vẻ) của họ. Tuy nhiên nếu đến sống ở vùng biển lại mang nhiều lợi ích hơn, còn sống ở thành phố thì ngược lại, theo tuyên bố của trung tâm trên.

Ngoài ra, các yếu tố như tuổi tác, tần suất đi lại, sự có mặt của người khác và hoạt động họ tham gia cũng được xem xét.

Mathew White, giảng viên về sức khỏe và rủi ro thuộc Trung tâm này cho biết: “Có nhiều ảnh hưởng có lợi từ việc tham quan các môi trường tự nhiên, và khám phá cho thấy đến vùng biển mang lại sức khỏe và niềm vui cho con người hơn".

Khám phá trên được giới thiệu tại Hội nghị của Hội tâm lý học Anh quốc được tổ chức hằng năm tại London.

Theo TNO