Sức khỏe cộng đồng Thứ sáu, ngày 23/7/2010

Phòng bệnh khi đi bơi mùa hè

Trời nắng nóng khiến các bãi biển, bể bơi bỗng trở nên có sức hấp dẫn lạ thường. Nhưng hãy nhớ, bất cứ chỗ tập trung đông người nào, nhất là các bể bơi luôn ẩn chứa nguy cơ gây bệnh cho bạn và gia đình.

Phòng bệnh khi đi bơi mùa hè

Các bệnh dễ mắc khi đi bơi

Khi bơi lội, thân thể dễ va chạm và bị trầy xước nhẹ, đây là môi trường rất tốt để các virus, vi khuẩn nấm mốc, bệnh ngoài da xâm nhập và tấn công cơ thể. Nước bẩn ở bể bơi nếu lọt vào mũi, tai sẽ dễ gây các bệnh viêm tai, mũi. Khi ở dưới nước lâu, các lỗ chân lông của người bơi sẽ bị giãn ra, do vậy các vi khuẩn càng dễ dàng xâm nhập vào bên trong.

Bên cạnh đó, nước bể bơi thường có rất nhiều hóa chất, đó là những hóa chất được sử dụng nhằm giữ cho nước bể bơi trong hơn như: ôxít đồng, muối nhôm, chlo. Đây không chỉ là nguyên nhân làm nghiêm trọng thêm bệnh hen, mà còn làm cho tóc trở nên khô, xơ cứng hơn. Nhất là với phụ nữ, việc ngâm mình lâu trong nước sẽ khiến các vi khuẩn dễ dàng xâm nhập vùng âm đạo, gây nên các bệnh viêm loét âm đạo hoặc lây nhiễm các bệnh phụ khoa.

Ngoài ra, người đi bơi còn dễ bị nấm kẽ chân, căn bệnh do nấm epidermophytin hoặc trichophytin gây nên. Biểu hiện của nấm kẽ chân do epidermophytin là da kẽ chân bị bợt trắng, có khi xuất hiện mụn nước ở rìa các ngón chân. Người bệnh gãi liên tục vì ngứa ngáy khó chịu khiến các mụn nước bị vỡ, gây ra nguy cơ nhiễm khuẩn thứ phát lan khắp bàn chân.

Cách phòng tránh

- Hạn chế tối đa việc thuê quần áo bơi để sử dụng. Dùng khăn cá nhân mang theo lau khô cơ thể sau khi lên bờ trước khi mặc quần áo.

- Để đảm bảo các vi khuẩn trong nước không thể xâm nhập vào mắt, nên sử dụng kính bơi mỗi khi xuống nước. Ngay khi lên bờ, nên nghiêng đầu sang hai bên để nước từ trong tai chảy ra ngoài, sau đó dùng nước muối sinh lý natri clorid tra vào mắt, mũi, tai. Đối với các bạn gái, nếu chăm chút hơn hãy tắm lại bằng xà phòng hoặc sữa tắm có độ kiềm cao, bôi kem dưỡng da toàn thân sau khi bơi để duy trì độ ẩm và dưỡng chất cho làn da... Một bí quyết nhỏ là tiểu tiện ngay khi vừa bơi xong để các vi khuẩn ra khỏi “vùng kín” theo đường nước tiểu.

- Để bảo vệ tóc, dùng dầu xả hoặc dầu dưỡng ủ tóc trước khi xuống bể bơi. Gội sạch ngay sau khi rời bể bơi bằng loại dầu có chất thiosunfat natrit.

- Riêng đối với trẻ nhỏ, tuyệt đối không nên đưa bé đến bể bơi công cộng trước 6 tháng tuổi.

(Theo ANTĐ/Sống khỏe-TQ)

Bạn có dùng thực phẩm chứng năng?

Thuoc biet duoc | Thuốc biệt dược | Thuốc | Thuoc | Hỏi đáp | Nhà thuốc | Phòng khám | Bệnh viện | Công ty dược phẩm
Kiện tỳ | Kien ty pt | Coenzyme q10 | Thuốc tim mạch | QPLUS SUPER | Dược phẩm | Vietnam Pharmaceutical Import |
Mang thai | Prenatal | Chăm sóc trẻ | Nấm candida | Bệnh phụ khoa | Viêm âm đạo | Safaria | Tim mạch |
Vitamin bà bầu | Vitamin ba bau | Prenatal | PS-IQ bổ não | OMEGA 3 | Chống lão hóa |
- Các thông tin về thuốc trên Thuocbietduoc.com.vn chỉ mang tính chất tham khảo - Khi dùng thuốc cần tuyệt đối tuân theo theo hướng dẫn của Bác sĩ
- Chúng tôi không chịu trách nhiệm về bất cứ hậu quả nào xảy ra do tự ý dùng thuốc dựa theo các thông tin trên Thuocbietduoc.com.vn
"Thông tin Thuốc và Biệt Dược" - Giấy phép ICP số 235/GP-BC.
© Copyright Thuocbietduoc.com.vn - Email: contact@thuocbietduoc.com.vn