Tiếng Việt Tiếng Anh
Dinh dưỡng Thứ năm, ngày 25/6/2009
Thiếu vitamin A và kẽm, trẻ dễ bị cận thị


Thiếu vitamin A và kẽm, trẻ sẽ dễ mắc cận thị nhất. Ăn quá nhiều đồ ăn ngọt cũng khiến độ đàn hồi của nhãn cầu yếu đi, làm bệnh cận thị nặng hơn.

Hệ thần kinh của trẻ chưa được phát triển một cách hoàn thiện, trong khi sự hưng phấn của chúng lại tương đối lớn, vì thế dễ dẫn đến các trạng thái mệt mỏi. Nếu ngủ không đủ giấc, các tế bào thần kinh sẽ không được nghỉ ngơi đầy đủ, lại không được bổ sung dinh dưỡng kịp thời, vì thế hệ thần kinh dễ bị rối loạn, gây ảnh hưởng đến thần kinh giao cảm của mắt, khiến chức năng điều tiết của mắt kém đi và hình thành bệnh cận thị ở trẻ.

Các chuyên gia cho biết một số loại dinh dưỡng bị thiếu cũng dẫn đến cận thị, bởi trong nhãn cầu chứa tương đối nhiều các nguyên tố như thép, crôm, canxi, kẽm.

Cơ thể bị thiếu sắt sẽ khiến mắt bị khô và không tốt cho thủy tinh thể, làm cho thủy tinh thể bị lồi lên và đi-ốp tăng. Khi cơ thể không được cung cấp đủ canxi, nhãn cầu sẽ mất dần đi độ đàn hồi bình thường, dễ bị phồng lên và gây bệnh cận thị.

Ngoài ra, cận thị và việc thiểu vitamin A, B trong cơ thể cũng có mối liên quan mật thiết. Nếu thiếu vitamin B, sự trao đổi đường trong cơ thể sẽ gặp trở ngại, nguồn năng lượng của các cơ quan thần kinh bị ảnh hưởng, trong đó có cả các dây thần kinh mắt, và gây nên cận thị.

Đồng thời thiếu vitamin A và kẽm, trẻ sẽ dễ mắc cận thị nhất. Ăn quá nhiều đồ ăn ngọt cũng khiến độ đàn hồi của nhãn cầu yếu đi, làm bệnh cận thị nặng hơn.

(Theo aFamily/39net)

Quay lại

Xem bài khác
Bổ sung canxi cho bé bằng sữa chua (25/6/2009)
Đường: Bao nhiêu là đủ? (22/6/2009)
Thận trọng với đồ uống tăng lực (22/6/2009)
Những thực phẩm nên tránh khi muốn giảm cân (18/6/2009)
4 lợi ích ngạc nhiên của sữa (17/6/2009)
Nghề nào, quả đó (17/6/2009)
Món ăn, thức uống giải nhiệt (17/6/2009)
Sự diệu kỳ từ quả táo với sức khỏe (16/6/2009)
Khỏe mạnh hơn với thực phẩm màu sắc (16/6/2009)
Ăn rau củ, vẫn đủ chất (15/6/2009)
Bài đã đăng
Mùa hè, chú ý 3 loại bệnh (30/7/2010)
Bộ Y tế Ấn Độ cảnh báo rau quả nhiễm hormone (30/7/2010)
Thiếu kẽm dễ bị tiểu đường (30/7/2010)
Tại sao không nên 'quan hệ' trước tuổi 20? (30/7/2010)
Robot thay thế bác sỹ phẫu thuật (30/7/2010)
Tìm ra cách diệt u não mới (30/7/2010)
Soda làm tăng nguy cơ sinh non (29/7/2010)
Cái gì chi phối tác dụng của thuốc? (29/7/2010)
Đau mắt đỏ lây lan mạnh (29/7/2010)
5 bí quyết để đôi chân mềm mại và sexy (29/7/2010)
Video vui nhộn - hài - giải trí
Get the Flash Player to see this player.

Khi bị bệnh bạn sẽ làm gì ngay?

  TIN MỚI
Bổ sung canxi cho bé bằng sữa chua
Đường: Bao nhiêu là đủ?
Thận trọng với đồ uống tăng lực
Những thực phẩm nên tránh khi muốn giảm cân
4 lợi ích ngạc nhiên của sữa
Nghề nào, quả đó
  TIÊU ĐIỂM
Bổ sung canxi cho bé bằng sữa chua
Thận trọng với đồ uống tăng lực
Đường: Bao nhiêu là đủ?
Những thực phẩm nên tránh khi muốn giảm cân
4 lợi ích ngạc nhiên của sữa
Món ăn, thức uống giải nhiệt
  ẢNH ĐẸP
Gặp lại Bond girl quyến rũ Olga Kurylenko
Behati Prinsloo - Những khoảnh khắc đời thường
Lâm Tâm Như ngày một đằm thắm và quyến rũ
Alessandra Ambrosio khoe dáng đẹp trên biển
Tóc đẹp mùa thu
Ngắm nhan sắc lộng lẫy của Hoa hậu Đan Mạch
Ảnh quảng cáo lôi cuốn của Miu Miu
Min Hyo Rin khoe đường cong “bốc lửa”
  XEM NHIỀU
Hình ảnh hấp dẫn của Hoàng Yến tại Bahamas
Shin Min Ah "khoe" vẻ nữ tính và gợi cảm
Xem thêm ảnh Hoàng Yến tại Bahamas
Son Dam Bi tươi trẻ với thời trang Bean Pole
Song Hye Kyo trẻ trung bên Tạ Đình Phong
Triệu Vy làm miêu nữ dễ thương
  CHUYÊN MỤC
Làm đẹp
Dinh dưỡng
Dịch bệnh
Dịch cúm
An toàn - Vệ sinh thực phẩm
Dịch tiêu chảy cấp!!!
Sức khỏe phụ nữ
Sức khỏe nam giới
Sức khoẻ người cao tuổi
Sức khỏe cộng đồng
Mẹ và bé
Sức khỏe Trẻ em
Sản Phụ Khoa
Nam Khoa
Giới tính
Y học cổ truyền
Thuốc giả, kém chất lượng
Cung ứng thuốc
Dược phẩm
Sử dụng thuốc hợp lý
Ung thư
Da liễu
Răng Hàm Mặt
Cơ xương khớp
Nhãn khoa
Hô hấp
Thần kinh
Tiết niệu
Tim mạch
Bệnh Gút
Huyết áp
Tâm lý
Tiểu đường
Tai Mũi Họng
Tiêu hóa
Béo Phì
Nghiên cứu Y - Dược
Dân số - Gia đình
Tiêm Văc xin
Khám chữa bệnh và BHYT
Văn bản, quy chế ngành
Tâm sự - Cuộc sống
Chuyện lạ
Khoa học
Chữa viêm đa khớp dạng thấp không đúng cách: Mất tiền mua lo
BigBB - Trẻ ngon miệng, mẹ yên lòng
Vai trò của coenzyme Q10 đối với cơ thể
Dầu cá biển sâu Alask Omega 3-6-9


Website thông tin trẻ thơ
Diễn đàn trẻ thơ
Tin tức mới nhất
Sân khấu, điện ảnh
Giáo dục việt nam
Sức khỏe
Trang chủ Tra cứu thuốc Hỏi đáp Diễn đàn
"Thông tin Thuốc và Biệt Dược" - Giấy phép ICP số 235/GP-BC.
© Copyright Thuocbietduoc.com.vn - Email: contact@thuocbietduoc.com.vn
- Các thông tin về thuốc trên Thuocbietduoc.com.vn chỉ mang tính chất tham khảo - Khi dùng thuốc cần tuyệt đối tuân theo theo hướng dẫn của Bác sĩ
- Chúng tôi không chịu trách nhiệm về bất cứ hậu quả nào xảy ra do tự ý dùng thuốc dựa theo các thông tin trên Thuocbietduoc.com.vn