Gửi câu hỏi>>

Điều trị thoái hoá cột sống

Tôi năm nay 52 tuổi, sinh 4 lần . Trước đây đời sống tôi rất cơ cực, ăn uống thiếu thốn . Nhiều năm qua tôi bị đau lưng, nhất là ở vùng thắt lưng và cổ . Mỗi lần đau thưòng kèm theo sốt (không biết có phải sốt vì đau quá không) . Cách đây một tháng, tôi đi chụp hình X quang, bác sĩ chẩn đoán tôi bị thoái hoá cột sống . Hằng ngày tôi đi châm cứu, bệnh thuyên giảm nhưng không hết . Vậy thoái hoá cột sống là thế nào? Có cách trị liệu nào kèm với châm cứu không ? Có cần uống thuốc tây không ? Xin cảm ơn .

(Lê Thị Xuân Lan)

Trả lời:
Thoái hoá cột sống là gì?
 
Cột sống là khung đỡ của toàn bộ cơ thể. Theo năm tháng, do ảnh hưởng từ môi trường, chế độ ăn uống, tư thế vận động, sinh hoạt, luyện tập và chịu sức nặng cơ thể mà bị yếu đi, lão hoá và sức nâng đỡ kém.
 
Những yếu tố nào đã đẩy nhanh quá trình thoái hoá cột sống của con người?
 
- Điều kiện sống khó khăn, ăn uống không đầy đủ.
 
- Làm việc, lao động nặng quá sớm và quá sức. Ví dụ như mang vác, gồng gánh nặng từ lúc 12, 13 tuổi, khi mà khung xương còn đang trong giai đoạn phát triển, chưa định hình, hoàn thiện.
 
- Tập luyện thể dục, thể thao không hợp lý.
 
- Thường xuyên mang, vác, đẩy, kéo các vật nặng không đúng tư thế.
 
- Ngồi quá nhiều hoặc luôn luôn làm việc ở một tư thế ít thay đổi.
 
- Trọng lượng quá mức cho phép khiến cột sống luôn phải gắng đỡ cơ thể.
 
- Thông thường, bệnh xuất hiện ở người có tuổi từ 35, 40 trở lên. Tỷ lệ bị thoái hoá cột sống ở nam và nữ là gần như nhau mặc dù nguyên nhân là tương đối khác nhau ở hai giới. Nếu như ở nam giới phần lớn là do lao động nặng, chơi thể thao quá độ, thì nữ giới là do thiếu hụt canxi, hậu quả của việc mang thai và sinh nở mà không được bù đắp kịp thời và đầy đủ.
 
Biểu hiện của thoái hoá cột sống
 
- Biểu hiện rõ rệt nhất là những cơn đau lưng xuất hiện thường xuyên, cảm giác khó chịu, bức bối trong cơ thể, dáng đi không bình thường, vẹo vọ hoặc lưng còng xuống... Nếu gặp phải những hiện tượng như vậy, có thể bạn đã bị thoái hoá cột sống.
 
- Nếu như đau lưng do bị thận hoặc một số bệnh khác thường diễn ra theo cơn, dữ dội, thì đau lưng do thoái hoá cột sống lại thường âm ỉ, rả rích ngày này qua tháng khác. Đau chủ yếu ở vùng thắt lưng và cổ, gáy. Cảm giác khó chịu kèm theo khiến bạn mất ăn, mất ngủ, gầy rộc đi, sức làm việc giảm sút và ảnh hưởng đến sinh hoạt chung của cả mọi người xung quanh.
 
- Đôi khi có những cơn đau cấp tính khiến bạn cảm thấy nhói buốt, đau cả sang những vùng khác như vai, thần kinh toạ, đau hông và đùi đến mức không thể đi lại lâu được.
 
Khống chế những cơn đau lưng và khó chịu do thoái hoá cột sống bằng cách nào?
- Có nhiều phương pháp được sử dụng hiện nay tại các bệnh viện là: Dùng thuốc, thuỷ châm, châm cứu, kéo giãn cột sống, vật lý trị liệu v.v... Tất cả các phương pháp này đều phải được bác sĩ chuyên khoa thăm khám và chỉ định thực hiện.
 
- Khi ở nhà, nếu bị đau lưng, bạn nên lập tức nằm nghỉ, thư giãn. Nhưng cũng không được nằm quá lâu khiến máu khó lưu thông, tăng cảm giác mệt mỏi. Chỉ cần cảm thấy đỡ đau là bạn đã phải đi lại đôi chút. Nói chung, người bị thoái hoá cột sống không nên ngồi một chỗ mà nên vận động nhẹ nhàng, tập thể dục vừa phải.
 
- Chườm nóng và xoa bóp được coi là biện pháp hữu hiệu tức thời. Tuy nhiên, có một sai lầm lớn là khi bị đau lưng, ta thường bóp dầu nóng, mật gấu và rượu. Làm như vậy sẽ khiến vùng bị đau có phản ứng co cơ, khiến cơn đau càng trầm trọng hơn.
 
- Khi đã cảm thấy khá hơn, bạn hãy bơi lội một chút. Theo các bác sĩ thì bơi lội chính là môn thể thao thích hợp nhất để chữa đau lưng, đặc biệt với các cơn đau cấp thì việc bơi trong bể nước ấm sẽ rất có hiệu quả.
 
- Khi đã từng bị đau lưng do thoái hoá cột sống một lần thì nên giữ gìn, không để tái phát. Vì nếu những cơn đau lặp đi lặp lại sẽ càng ngày càng nặng hơn. Đến một lúc nào đó, bạn chỉ cần đi, đứng, sinh hoạt trong tư thế hơi khác thường là đã bị đau lưng buốt nhói dữ dội.
 
- Cần ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng và phải kiêng rượu, bia.
 
Phòng bệnh từ khi còn nhỏ và ngay trong cách thức sinh hoạt hàng ngày
 
- Các bậc làm cha, làm mẹ cần quan tâm đến con trẻ trong việc ăn uống sao cho đủ chất, học tập và thể thao đúng mức. Ngày nay, những yếu tố dễ dẫn đến thoái hoá cột sống sau này nếu không để ý từ khi còn bé là: trẻ có thể ngồi hàng giờ chơi games trước màn hình vi tính, xem tivi quá nhiều, ăn uống vô độ dẫn đến béo phì v.v...
 
- Với những người lao động trí óc, cứ ngồi làm việc khoảng 1 - 2 tiếng phải đứng dậy đi lại, tập một vài động tác có lợi cho lưng.
 
- Với người lao động chân tay, chú ý không mang vác quá sức. Với những vật quá nặng, không bao giờ được đứng cúi lưng để nhấc vật lên mà phải ngồi xổm xuống, nâng vật lên từ từ.
 
- Tập thể dục thường xuyên, đều đặn. Tập Thái cực quyền, bơi lội là rất tốt để phòng ngừa đau lưng do thoái hoá cột sống.
 
- Với phụ nữ có thai, việc luyện tập đúng phương pháp lại càng cần thiết để giúp cho cột sống thêm dẻo dai, tránh đau do phải đỡ thêm một phần trọng lượng lớn nữa ngoài cơ thể của chính người mẹ.
 
Bác đã đi khám, đã có chẩn đoán bệnh và đã có phác đồ điều trị, bác cần kiên trì điều trị theo sự chỉ dẫn của bác sĩ.
 
Chúc bác và gia đình sức khoẻ.
 
 

Thuốc biệt dược
Lưu ý: Chữa bệnh theo chỉ định của Bác sĩ


TAG: thoái hoá cột sống đau thắt lưng đau cổ


Các bài phản hồi (35)
>>bệnh thoái hóa cột sống
mẹ em hiện nay mới 45 tuổi mà đã bị mắt bệnh thoái hóa cột sống lưng 3 năm nay rồi . mẹ đã uống rất nhiều thuốc rồi nhưng bệnh vẫn không khỏi mà bệnh còn nặng thêm. Vậy có anh,chị nào biết cách điều trị bệnh này thì chỉ cho em biết với . em cảm ơn
Được gửi bởi: lê thị mỹ duyên
Ngày gửi: 14:55 3/12/2012
>>Phuong phap dieu tri benh thoai hoa cot song
Thưa Bac Sỹ,anh trai của toi năm nay 27 tuổi,1 tháng trước anh đang đứng làm việc ở công ty thì tự nhiên vùng thắt lưng của anh bị đau nhoi.Qua ngày sau anh có đến bệnh viện khám thì có kết quả la anh bi Thoái hoá cột sông.Anh có lấy thuốc uống trong vòng 2 tuần nhưng không có chuyển biến gì cả .Ngược lại, anh còn cảm thấy đau nhứt trầm trọng hơn. Mấy ngày nay phần đùi của anh cũng bị nhứt nhói khó chịu,đi lai cung rất khó khăn .Dạ thưa Bác sỹ, BS có phương pháp gì điều trị bệnh thoái hoá cột sống của anh tôi xin hãy hướng dẫn .Hoặc là Bác sỹ hãy giới thiệu cho địa chỉ phòng khám bệnh chuyên điều trị về bệnh thoái hoá cột sống hay nhất .Xin chân thành cảm ơn!
Được gửi bởi: TRẦN THỊ KIM TRÚC
Ngày gửi: 22:8 11/3/2012
>>hỏi
mẹ tôi 60 tuổi bị đau xương lồi ra dưới mông bên trái, bà đi khám chụp phim thì họ bảo bị thoái hóa cột sống, mà tôi nhìn vào phim chụp thì chẳng thấy gì trong khi mẹ tôi thì cmả giác xương bị lồi rạ Vậy mong bác sĩ cho ý kiến
Tôi xin cảm ơn
Được gửi bởi: Hoàng Tùng
Ngày gửi: 20:42 21/2/2012
>>hoi y kien
chào các anh chị,chào bác sĩ
mẹ của em năm nay mới ngoài 40 mà đã bị đau thoái hoá cột sộng vậy cho em hỏi là có thuốc nào chữa khỏi bệnh này không?em xin chân thành cảm ơn!
Được gửi bởi: nguyễn thị huệ
Ngày gửi: 12:44 27/11/2011
>>hoi
thua bac si toi bi thoai hoa cot song thi co the chua khong
Được gửi bởi: nguyen thi quyet
Ngày gửi: 20:2 8/7/2011
>>Đau thắt lưng
Xin chào bác sĩ
Tôi tên Đỗ Trung Nam năm nay 31 tuổi. Tôi bị bệnh đau thắt lưng 1 tháng nay, Nếu đứng lâu một chỗ cảm thấy đau mỏi vùng thắt lưng, tôi đi lại thì cảm thấy bình thường,
Khi ngủ nếu nằm ngửa lâu cảm thấy đau mỏi vùng thắt lưng năm nghiêng thì không bị. Tôi đã đi khám bác sĩ và bác sĩ đã cho chụp cộng hưởng từ kết quả cho thấy ở đốt sống thứ 3 có một u máu nhỏ.
Bác sĩ đã kê đơn cho tôi uống 2 loại thuốc là:
- Mydocalm 150mg
- Neurontin 300mg để uống.
và hẹn một tháng sau nên khám lại
Tôi đã uống thuốc được 2 ngày rồi
nhưng khi ngủ nếu nằm ngửa lâu vẫn cảm thấy mỏi
Hàng ngày buổi sáng tôi vẫn tập xoay người cho mềm thắt lưng. Tôi hiện tại làm việc văn phòng hay ngồi máy tính.
Xin bác sĩ cho tôi lời khuyên nên làm thế nào cho tốt
Tôi xin chân thành cảm ơn
Được gửi bởi: Đỗ Trung Nam
Ngày gửi: 10:21 22/6/2011
>>Tin ai trong dieu tri Thoai hoa cot song, thoat vi dia dem??
Mẹ tôi đã nằm viện y học cổ truyền hơn 2 tháng rồi vì căn bệnh: thoái hoá cột sống, thoát vị đĩa đêm. Nay BS khuyên đi mỗ, chi phí mỗ thì cao, mà mức độ an toàn là 50-50.
Tôi được bạn bè giới thiệu miếng dán của dân tộc Mán, bạn tôi cũng có mẹ bị bệnh này và sau 3 lần dán thấy hết đau.
Tuy nhiên khi tham vấn BS thì tôi bị BS phê bình kịch liệt rằng có thể sẽ có những hậu quả khôn lường, tiền mất tật mang, gây mục xương, rối loạn gì đó sau này khó mà tiếp tục điều tri..nói tóm lại là không đáng tin.
Vậy tôi phải làm sao đây? Tôi lo cho mẹ lắm, nhưng một mình tôi không đủ thuyết phục mẹ tôi dùng miếng dán này khi mà BS đã nói thế!
Xin giúp tôi với, số DT của tôi: 098 878 2012
Xin chân thành cảm ơn
Được gửi bởi: Ngochien
Ngày gửi: 23:50 15/6/2011
>>
bs cho e hoi me e viem da khop co nguoi khuyen dung thuc pham chuc nang loai FOREVER FREEDOM bs cho biet loai thuoc nay co tac dung nhu the nao va phac do dieu tri voi ah
Được gửi bởi: ngoc thien
Ngày gửi: 18:45 14/5/2011
>>
Tôi năm nay 23 tuổi, 2 tháng gần đây, lưng tôi đau liện tục, ngồi, đi đứng rất khó khăn,lưng cảm thấy đau vô cùng khi khọm.Hơn nữa bao tử tôi yếu dần, ăn uống không như trước.Nay tôi viết thư này mong các bác sĩ cho tôi lời khuyên .Tôi đã bị bệnh gì, nên chữa trị tại đâu Tôi rất cám ơn các bác si.
Được gửi bởi: huê văn tuấn
Ngày gửi: 9:30 3/5/2011
>>Tập thể dục phòng thoái hóa đốt sống cổ
Qua tất cả các thông tin về các biến chứng về căn bệnh thoái hóa đốt sống cổ, chắc hẳn các bạn thấy nó nguy hiểm đến chừng nào. Bài viết này tôi xin chia sẻ với các bạn bài tập thể dục đơn giản giúp chúng ta có thể phòng tránh thoái hóa đốt sống cổ. Các bạn làm việc nơi công sở có thể dễ dàng thực hiện…

http://thoaihoadotsongco.blogspot.com/2011/03/bai-tap-duc-phong-tranh-thoai-hoa-ot.html
Được gửi bởi: hà quang trường
Ngày gửi: 23:5 7/3/2011
Trang:  
1 - 2 - 3 - 4
« Trước · Sau »

loading...
loading...
Thuoc biet duoc | Thuốc biệt dược | Thuốc | Thuoc | Nhà thuốc | Phòng khám | Bệnh viện | Công ty dược phẩm
- Các thông tin về thuốc trên Thuocbietduoc.com.vn chỉ mang tính chất tham khảo - Khi dùng thuốc cần tuyệt đối tuân theo theo hướng dẫn của Bác sĩ
- Chúng tôi không chịu trách nhiệm về bất cứ hậu quả nào xảy ra do tự ý dùng thuốc dựa theo các thông tin trên Thuocbietduoc.com.vn
"Thông tin Thuốc và Biệt Dược" - Giấy phép ICP số 235/GP-BC.
© Copyright Thuocbietduoc.com.vn - Email: contact@thuocbietduoc.com.vn