Gửi câu hỏi>>

Đau lưng chưa biết nguyên nhân

Tôi nam nay 25 tuổi chưa có gia đinh. có bạn gái va có quan hệ tình dục thương xuyên . Hiện nay tôi thường bị dau ngang thắt lưng , Có phải là do quan hệ nhiều rồi gay ra đau thận không ? sau này có ảnh hưởng đến khả năng sinh sản cua tôi không ?

(chung thế phương)

Trả lời:
Trên thực tế đau lưng có rất nhiều nguyên nhân như: thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống, rối loạn tư thế cột sống, gù vẹo, ưỡn cột sống quá mức, viêm cột sống dính khớp, trượt cột sống v.v... Ngoài ra một số bệnh ngoài cột sống cũng gây chứng đau lưng như các bệnh trong lồng ngực, trong bụng như loét dạ dày tá tràng, sỏi mật..; các bệnh lý thuộc hệ tiết niệu như sỏi thận, viêm tuyến tiền liệt; các bệnh về thần kinh. Một nguyên nhân rất thường gặp là đau lưng do yếu tố tâm lý. Do vậy đau lưng là một trong các hội chứng rất thường gặp trong khi khám bệnh chung mà trong đó có tới 80% đau lưng không rõ nguyên nhân, phần đông đau lưng kéo dài dưới 2 tuần và tới 90% đau lưng chữa trị triệu chứng có hiệu quả mà không rõ được nguyên nhân đau lưng là gì. Nói như vậy để bạn có thể thấy việc chẩn đoán đau lưng do nguyên nhân gì nhiều khi không dễ dàng chút nào. Tuy nhiên bản thân bệnh không tới mức quá căng thẳng như bạn lo lắng, có thể gửi tới bạn một vài lời khuyên trong trường hợp này để bạn tham khảo:
- Trong quan hệ tình dục nên điều tiết cho phù hợp với sức khỏe, tránh quá độ. Khi quan hệ, thấy tinh thần thoải mái, dễ ngủ, hôm sau sảng khoái, thể chất hưng phấn như vậy là phù hợp còn ngược lại thì nên điều tiết giảm hợp lý.
- Tư thế nằm nghỉ đầu hơi cao, chân hơi gấp, kê gối ở kheo chân.
- Chườm tại chỗ: chườm nóng, xoa bóp, kích thích điện bằng điện châm, tắm nóng, tắm bùn; lý liệu pháp nếu có thể.
- Thuốc: các thuốc giảm đau nên có chỉ định của bác sĩ, kết hợp với các thuốc giãn cơ; nếu quá căng thẳng có thể dùng thêm thuốc an thần. Cần lưu ý chế độ ăn uống đủ chất , dinh dưỡng hợp lý. Bạn có thể sử dụng thêm các sinh tố nhóm B, đặc biệt sinh tố B1, B6, B12 và các yếu tố vi lượng khác như kẽm, vitamin E nhằm chống lão hóa, nâng cao thể lực.
- Chú ý rèn luyện thể dục thể thao, tập các bài tập thư giãn cột sống để đỡ triệu chứng đau và phòng tái phát. Nên tập mỗi lần 10 phút, mỗi ngày 3-4 lần, tập từ từ rồi tăng dần theo bài tập sau:
 
+ Nằm ngửa, chân duỗi, gập chân vào ngực rồi duỗi ra; làm như vậy đối với chân còn lại, động tác giống như đạp xe đạp ở tư thế nằm ngửa.
+ Ngồi trên ghế, 2 gối gấp và dạng xa nhau, cúi người về phía trước tới khi đầu gần hoặc ở giữa 2 đầu gối sau đó ngẩng đầu tới khi tư thế thẳng.
+ Nằm ngửa, gối thấp, đầu thân nâng khỏi sàn bằng cách nắm vào đùi sau đó không cần rồi lại nằm xuống như lúc trước.
+ Tay giữ chiếc ghế hoặc tỳ vào bàn, ngối xổm (đầu gối gấp dưới 90 độ) rồi lại đứng dậy.
- Các biện pháp phòng ngừa thông thường:
 
+ Tránh nâng nặng, cúi liên tục, ngồi xổm, vặn người.
+ Giữ gìn cơ thể trong điều kiện tốt về thể lực, duy trì sức khỏe bằng luyện tập đều đặn các môn thể thao như đi bộ, bơi và các hoạt động giải trí thích hợp.
 
Vậy bạn nên nghỉ ngơi hợp lý, bồi bổ cơ thể, sau một thời gian nếu bệnh đau lưng không giảm thì nên đến Bác sĩ để khám xác định nguyên nhân cũng như có bước điều trị phù hợp.
Chúc bạn sức khỏe!

Thuốc biệt dược
Lưu ý: Chữa bệnh theo chỉ định của Bác sĩ


TAG: Đau lưng bệnh thận


Các bài phản hồi (9)
>>Dau lung
Em thuong xuyen bi dau lung kem voi dau bung ko go nguyen nhan . Xin hoi bac si e co phai dau lung do than hay dau lung do nguyen nhan nao khac . Cam on bac si mong bac si tu van cho e ak
Được gửi bởi: Le van sat nho
Ngày gửi: 23:55 18/11/2015
>>dau lung va te chan tay
Em bi dau lung va that co vung lung bac si giup dung chau . Chau lai bi te chan tay nua . Khong muon quan he voi vo nua . Chau bi sao vay ah bac si giup dung chau
Được gửi bởi: thanh viet
Ngày gửi: 21:21 4/4/2013
>>Benh than
Chau nam nay 23tuoi,di sieu am thi ket qua cho soi than 2ben am tinh.kich thuoc soi khoang 7,8mm.chau cam thay dau lung.lam viec nang kho khan.binh thuong cui cung dau.them nua la chau di tieu tien cam giac rat yeu.xin cac bac sy tu van cho chau.xin cam on.email cua chau la timvevoime_2004
Được gửi bởi: Pham van vuong
Ngày gửi: 22:30 3/7/2012
>>
vợ tôi bị đau ở bụng bên trái gần xương sườn liệu có phải bị đau thận không
Được gửi bởi: le xuan hai
Ngày gửi: 13:8 28/6/2012
>>dau lung
em bi mõi lung mấy ngày nay không rõ nguyên nhân, e làm việt đứng 12, 13 tiếng một ngày . khi lưng thẳng thì không đau nhưng khôm lưng lai thì ở giữa sương sống va hai bên cọt sông. xin cho biết em bị bệnh gì và chữa như thế nạo . Email : thuanloăn9@yahoo.com.vn
Được gửi bởi: nguyen minh thaun
Ngày gửi: 20:1 10/2/2012
>>Đau lưng
Chào bác sĩ, bác sĩ cho cháu hỏi, cháu năm nay 23 tuổi và cháu cũng bị đau lưng vùng thắt lưng khi phải đứng quá lâu, những lúc như thế cháu chỉ muốn ngồi và có lúc cảm thấy không thể đứng nổi, đi lại cũng thấy khó khăn, bệnh thường xuất hiện khi cháu đứng khoảng 3-4 tiếng liên tục hoặc ngồi đi xe máy khoảng 3 tiếng, bác sĩ cho cháu hỏi là cháu bị đau lưng do bệnh gì không ạ, cám ơn bác sĩ !Chào bác sĩ, bác sĩ cho cháu hỏi, cháu năm nay 23 tuổi và cháu cũng bị đau lưng vùng thắt lưng khi phải đứng quá lâu, những lúc như thế cháu chỉ muốn ngồi và có lúc cảm thấy không thể đứng nổi, đi lại cũng thấy khó khăn, bệnh thường xuất hiện khi cháu đứng khoảng 3-4 tiếng liên tục hoặc ngồi đi xe máy khoảng 3 tiếng, bác sĩ cho cháu hỏi là cháu bị đau lưng do bệnh gì không ạ, cám ơn bác sĩ !
Được gửi bởi: Thủy
Ngày gửi: 8:46 14/7/2011
>>Su lo lang
Em cug thay dau that lung, so phia tren cham duoc mot khoj dac j do. Em ko bit bj j nua, em lo lang wa
Được gửi bởi: Trongpro0302
Ngày gửi: 19:30 18/7/2010
>>dau than
em tung bi dau lung,bac si chuan doan la em bi dau quan than,da cho thuoc ve uon nhung hien nay em lai bi tai phat.em xin hoi benh nay co nghiem trong lam ko va co anh huong gi ve sau ko.em xin cam on
Được gửi bởi: nguyen thanh danh
Ngày gửi: 20:1 9/3/2010
>>
Chồng em bị đau lưng doc cột sống, liệu dùng thuốc gì hoặc phương pháp chữa như thế nào để khỏi ?Chồng em rất lười tập thể dục .
Được gửi bởi: vũ thị cúc
Ngày gửi: 14:58 29/1/2010

loading...
loading...
Thuoc biet duoc | Thuốc biệt dược | Thuốc | Thuoc | Nhà thuốc | Phòng khám | Bệnh viện | Công ty dược phẩm
- Các thông tin về thuốc trên Thuocbietduoc.com.vn chỉ mang tính chất tham khảo - Khi dùng thuốc cần tuyệt đối tuân theo theo hướng dẫn của Bác sĩ
- Chúng tôi không chịu trách nhiệm về bất cứ hậu quả nào xảy ra do tự ý dùng thuốc dựa theo các thông tin trên Thuocbietduoc.com.vn
"Thông tin Thuốc và Biệt Dược" - Giấy phép ICP số 235/GP-BC.
© Copyright Thuocbietduoc.com.vn - Email: contact@thuocbietduoc.com.vn