Gửi câu hỏi>>

Chế độ dinh dưỡng cho người sỏi thận

mẹ tôi năm nay 58 tuổi,bà bị bệnh sỏi thận cách đây 2 năm ,xin hỏi cách điều trị và chế độ ăn uống,có phải ăn kiêng gì không?xin chân thành cảm ơn!

(trần thị huệ)

Trả lời:
Sỏi thận có nhiều loại, hay gặp nhất (80-90%) là sỏi calci, gồm canxi oxalat, calci phosphat và calci oxalat phosphat. Ngoài ra, những loại sỏi ít gặp hơn là sỏi struvit, sỏi acid uric, sỏi cystin.
 
Vì đa số sỏi thận là sỏi canxi nên nhiều người nghĩ rằng kiêng ăn hoàn toàn calci để tránh bị sỏi thận, thật sự không phải vậy.
 
Quá trình hình thành sỏi thận là một quá trình phức tạp, do nhiều yếu tố gây ra chứ không phải chỉ do bị dư calci. Nhiều người ăn uống kham khổ kiêng cữ calci vẫn bị sỏi thận, ngược lại nhiều người uống nhiều sữa, ăn nhiều tôm cua nhưng đâu có bị sỏi thận.
 
Vậy chế độ ăn uống như thế nào ở một người đã từng có sỏi thận để tránh bị tái phát? Dưới đây là 7 điều cần ghi nhớ về chế độ ăn mà các bác sĩ thường dặn dò:
 
1. Uống nhiều nước (đây là điều quan trọng nhất trong 7 điều): Nên uống khoảng 2,5-3 lít nước lọc mỗi ngày (chia ra uống đều nhiều lần trong ngày) hoặc ăn uống làm sao để có lượng nước tiểu đạt trên 2,5 lít/ ngày. Đi tiểu nước tiểu màu trắng trong chứng tỏ uống đủ lượng nước. Uống nhiều nước vừa giúp tránh bị sỏi thận vừa giúp tống xuất những viên sỏi nhỏ nếu có.
 
2. Ăn ít thịt động vật: Ăn thực phẩm chứa ít muối, ăn ít các loại thịt. Có thể ăn cá thay cho thịt. Tôm cua có thể ăn vừa phải được.
 
3. Ăn uống điều độ thực phẩm chứa calci (như: sữa, phomai…): Mỗi ngày có thể dùng khoảng 3 ly sữa tươi hoặc một lượng tương đương các sản phẩm từ sữa như: bơ, phômai (khoảng 800-1.300mg calci). Không nên kiêng cữ quá mức những thực phẩm chứa calci vì như thế sẽ gây mất cân bằng trong hấp thu calci, khiến cơ thể hấp thu oxalat nhiều hơn từ ruột và sẽ tạo sỏi thận, ngoài ra kiêng cữ thực phẩm chứa calci sẽ bị loãng xương.
 
Trường hợp bị sỏi thận tái phát nhiều lần, sau khi xét nghiệm kiểm tra có bằng chứng đa calci niệu do tăng hấp thu calci từ ruột thì cần kiêng calci, nhưng không phải kiêng hoàn toàn, mà ăn khoảng 400mg/ngày, tương đương 1,5 ly sữa tươi.
 
4. Giảm các thực phẩm chứa nhiều oxalat: trà đặc, cà phê, sô cô la, bột cám, ngũ cốc, rau muống… 
 
5. Nên uống nhiều nước cam, chanh, bưởi tươi: những loại thức uống này chứa nhiều citrat giúp chống tạo sỏi.
 
6. Nên ăn nhiều rau tươi: giúp tiêu hóa nhanh, giảm hấp thu các chất gây sỏi thận.
 
7. Tránh ăn nhiều thực phẩm chứa chất purin gây sỏi thận như: cá khô, thịt khô, tôm khô, lạp xưởng, các loại mắm, lòng heo, lòng bò…
 
Cần lưu ý ở những người bị sỏi thận tái phát nhiều lần nên đi khám kiểm tra tìm nguyên nhân gây sỏi tái phát để điều trị và chế độ ăn cụ thể phù hợp đối với từng nhóm nguyên nhân. Có nhiều nhóm nguyên nhân khác nhau gây sỏi tái phát như dị dạng, hẹp đường tiết niệu, do nhiễm trùng niệu, bệnh acid hóa do ống thận, đa calci niệu do tăng thải calci từ xương, do tăng hấp thu calci từ ruột, và do thận, đa oxalat niệu nguyên phát hoặc do ăn uống, đa uric niệu…
 
Chúc bạn và gia đình sức khoẻ!
Bs.Thuocbietduoc

Thuốc biệt dược
Lưu ý: Chữa bệnh theo chỉ định của Bác sĩ


TAG: dinh dưỡng cho người sỏi thận


    Bài liên quan:

Các bài phản hồi (7)
>>benh soi than co nen co thai
Em bi soi than duoc 2 nam nay chua khoi e van dang uong thuoc nam xin hoi bac sy e co the co thai duoc k co anh huong k
Được gửi bởi: ngan thi hoai
Ngày gửi: 18:43 21/1/2014
>>Chữa sỏi thận hiệu quả
Tôi Lương y Nguyễn Viết Hương, địa chỉ Quốc lộ 1A, thôn Kế Xuyên, xã Bình Trung, huyện Thăng Bình, tỉnh Quảng Nam. Đã chữa trị có hiệu quả cao cho hàng trăm người hơn 12 năm nay, với các loại sỏi thận ở tất cả các vị trí nào trong đường tiết niệu, bằng cách uống các loại thảo dựơc đã chế biến 1 đợt 15 ngày cho sỏi dưới 10mm, một tháng cho sỏi dưới từ 10- 25 mm. trong và sau khi uống thuốc sỏi sẽ tự vỡ nát và tiểu ra ngoài nhẹ nhàng. Giá thành rẻ, không để lại sẹo, không tác dụng phụ, không tái phát . Liên hệ DĐ: 0903581114, 0905432034. ; ĐT bàn 05103.873.045. ( thuốc sẽ gửi tận tay cho bệnh nhân qua bưu điện)
Được gửi bởi: Nguyễn Viết Hương
Ngày gửi: 17:14 20/3/2013
>>che do van dong cho benh nhan hau phau soi than ngay thu 2
lehoenmi_traitimbanggia@yahoo.com
Được gửi bởi: tran thi huong
Ngày gửi: 8:59 13/1/2013
>>ăn gì sau khi mổ sỏi thận
dì tôi năm nay 46 tuổi bi sỏi thận cách đây hơn 1 năm. bay giờ hiện đang điều trị tại bệnh viện Bình Dân tôi muốn hỏi sau khi mổ sỏi thận thì nên ăn gì cho mau lành vết thương và chế độ dinh dưỡng ra sao
Được gửi bởi: Bùi Phương Nam
Ngày gửi: 14:55 21/7/2012
>>soi than co nen uong nuoc chanh, cam khong
chào bác sy!

Em nghe noi nhung nguoi bi soi than khong nen uong nuoc chanh va cam, trong bai em thay bac sy noi nen uong nhieu. Nen em bang khoan khong biet the nao la dung
Xin bac sy tra loi dum em
Cam on bac sy
Được gửi bởi: hoang long
Ngày gửi: 23:39 11/11/2011
>>Che do an voi nguoi bi soi nieu quan
Tôi bị sỏi thận niệu quản.mới phát hiện được qua lần siêu âm khám sức khoẻ.sỏi có kích thước 6mm.vậy thì chế độ ăn uống như thế nào thì hợp lí.
Được gửi bởi: HaVanNguyen
Ngày gửi: 10:19 25/11/2010
>>nguy hiem beng than
bạn trai em bị bệnh sỏi thận đa mấy tháng nay rồi, vẫn uống thuốctheo đơn bác sĩ kê, nhưng em thấy anh ấy nói bệnh này sẽ ảnh hưởng tới việc có con sau này nhưng em đọc trên mạng thì không thấy nói vây. Vậy bác sĩ cho em hỏi có đúng sau này sẽ không sinh con đươc không a. Em xin cảm ơn
Được gửi bởi: ngô thị nguyệt
Ngày gửi: 9:13 7/7/2010

loading...
loading...
Thuoc biet duoc | Thuốc biệt dược | Thuốc | Thuoc | Nhà thuốc | Phòng khám | Bệnh viện | Công ty dược phẩm
- Các thông tin về thuốc trên Thuocbietduoc.com.vn chỉ mang tính chất tham khảo - Khi dùng thuốc cần tuyệt đối tuân theo theo hướng dẫn của Bác sĩ
- Chúng tôi không chịu trách nhiệm về bất cứ hậu quả nào xảy ra do tự ý dùng thuốc dựa theo các thông tin trên Thuocbietduoc.com.vn
"Thông tin Thuốc và Biệt Dược" - Giấy phép ICP số 235/GP-BC.
© Copyright Thuocbietduoc.com.vn - Email: contact@thuocbietduoc.com.vn