Gửi câu hỏi>>

Khắc phục tật nói to khi ngủ mơ

bạn tôi ngủ nằm mơ nói to ,nói nhiều ...rất ngại khi đi xa ngủ ở nhà người khác,tôi bó tay vì không thể tìm nguyên nhân và cách chữa trị ,cô ấy rất khổ tâm ,xin hỏi Bác Sĩ cho tôi hiểu rõ nguyên nhân và cách điều trị bệnh này được không ạ ?

(hoang thi hau)

Trả lời:
Chúng ta đều biết, mơ trong khi ngủ là hiện tượng bình thường trong đời sống của con người. Theo các nhà khoa học, giấc mơ là sự phản ảnh những mong muốn, nhu cầu mà khi thức chúng ta không dám làm hoặc không thể làm được; hoặc đôi khi nó là sự sắp xếp không theo một trật tự nào những hình ảnh còn lưu lại trong trí não mà khi thức chúng ta đã ghi nhớ được - điều này giải thích vì sao những hình ảnh trong giấc mơ thường khó hiểu, kỳ dị…
 
Ngủ mơ là hiện tượng sinh lý bình thường, không phải là một bệnh. Những biến đổi sinh lý trong giấc ngủ là rất phức tạp, như nhịp thở nhanh lên, tăng các hoạt động của vỏ não, cử động mắt nhanh và dãn cơ. Những người khỏe mạnh, khi ngủ, vỏ não ức chế hoàn toàn, vì vậy không nhận thấy được những dấu hiệu của giấc mơ. Chỉ khi cơ thể mệt mỏi, căng thẳng thần kinh… vỏ não không ức chế hoàn toàn, giấc mơ mới xuất hiện.
 
Khi mơ, một số người có thể vung tay, vung chân, hoặc nói ra thành tiếng... như bạn đề cập. Mộng du có thể không phổ biến, nhưng nói khi ngủ thì không phải là hiếm. Chúng tôi chưa thấy tài liệu nào khẳng định nói mơ là một dạng bệnh lý tâm thần, tuy nhiên nói mơ có thể gây những bất tiện, như làm mất giấc ngủ của người khác hoặc nói điều gì đó không hay. Chúng tôi không rõ mức độ nói mơ của bạn như thế nào, nhưng nếu nó xuất hiện thường xuyên thì bạn nên thử điều chỉnh lại chế độ sinh hoạt của mình, như không nên làm việc quá mệt mỏi, không nên thức khuya và tránh những hoàn cảnh dễ dẫn đến tâm lý căng thẳng…, vì sự mệt mỏi và căng thẳng được cho là một trong những nguyên nhân góp phần dẫn đến hiện tượng nói mơ
 
Để khắc phục, bạn của bạn cần lao động và nghỉ ngơi hợp lý; tăng cường luyện tập và có chế độ dinh dưỡng khoa học nhằm nâng cao sức khỏe, bảo đảm giấc ngủ, tránh những căng thẳng không mong muốn. Khi các biện pháp này không hiệu quả, tức là ở bạn đã xuất hiện dấu hiệu của bệnh lý tâm thần. Lúc đó, bạn nên đến gặp bác sỹ tâm thần để có lời khuyên và biện pháp chữa trị hiệu quả.
 
Chúc các bạn sức khoẻ và thành công!
Bs.Thuocbietduoc

Thuốc biệt dược
Lưu ý: Chữa bệnh theo chỉ định của Bác sĩ


TAG: nói to khi ngủ mơ nói mơ


    Bài liên quan:

Các bài phản hồi (69)
>>ngủ nói to nhưng hôm sau không nhớ gì
mình năm nay 30t khi ngủ mình hay nói to và sáng hôm sau thì mình không nhớ gì, mình đã lập gia đình chồng mình có tính hay ghen quá mức mình đang bế tắc không biết khắc phục tính nói khi mê ngủ làm sao xin bạn cho ý kiến uống gì để mình khỏi chứng nói to khi ngủ xin cảm ơn
Được gửi bởi: thân hoàng lan
Ngày gửi: 10:5 9/4/2016
>>Hành động kỳ lại khi ngủ
Tôi hôm nay đã được 36 tuổi nhưng tôi ngũ say thường sờ tai người ngũ bên cạnh và điều đó làm người khác thật khó chịu. tôi muốn trị cái phản xạ này khi ngũ và một bệnh nữa là ngũ hay mớ và nói to. Nhưng thật may 04 năm đại học và ở nhà và bay giờ đi các gia đình bạn bè và đồng nghiệp điều thông cảm cho tôi. Nhưng tôi muốn trị dứt điểm bệnh này. Giúp tôi với. Chân thành cảm ơn
Được gửi bởi: Lương Bá Nguyên
Ngày gửi: 15:44 25/3/2016
>>Nói to khi ngủ, rối loạn nhịp thở
Mình 26 đã có gđ từ nhỏ mình đã bị mắc chứng nói to, rên hừ hừ khi ngủ. Ck mình hiện tại bị mình làm mất ngủ nhiu khi Hai đứa căng thẳng, giận nhau cả khi đang ngủ giữa đêm vì mình làm a ấy mất ngủ còn mình thi giấc ngủ hay bị ngắt quãng huhu. Ai có bí quyết có thể chia sẻ dùm đc k a?
Được gửi bởi: Trần phương
Ngày gửi: 9:27 5/2/2016
>>Nói mớ
Tôi đang có hiện tượng nói mớ và tự nhiên ngồi bật dậy làm những chuyện rất lạ. Tôi không biết nó bắt đầu từ khi nào nhưng hiện tượng đó xảy ra nhiều lần. Hình như là ngày nào ngủ cũng có hiện tượng đó nhưng tôi không có biết gì hết đến khi có bạn nói ra. Tôi không biết phải làm gì để cải thiện chuyện đó.
Được gửi bởi: Huỳnh thị Mỹ Tho
Ngày gửi: 12:46 18/1/2016
>>Mơ nói khi ngủ.
nói nhiều khi ngủ và nói rất to.lm ảnh hưởng đến người khác và có những chuyện không muốn nói nhưng trong giấc ngủ nói ra.e ko biết sao để khắc phục nó
Được gửi bởi: huy vu thi
Ngày gửi: 16:34 17/1/2016
>>Lo lắng, mất tự tin
Mình năm nay 24 tuổi. Mình bị tật nói mơ từ bao giờ không nhớ. Giờ ở xa nhà, ngủ cùng người lạ làm phiền họ suốt đêm, ngại lắm mà chả biết làm cách nào huhu. Chắc do gia đình mình không hạnh phúc từ khi mình còn nhỏ nên mình thường xuyên bị stress, không ngày nào gọi điện về nhà mà được nghe một câu chuyện vui ở gia đình. Cố muốn hạn chế liên lạc về thì lại bị mọi người gọi tới kể nể kêu than. Không nghe thì thấy tội nghiệp mọi người mà nghe rồi khiến mình càng tâm lý chán nản. Buồn thật đấy
Được gửi bởi: Bé buồn
Ngày gửi: 20:41 5/1/2016
>>noi mo khi ngu
minh o chung vs me ck minh va ba ay k ua nhau co rat nhieu cai nhug k noi ra dc nen minh rat hay nam mo la dc noi ra
Được gửi bởi: nguyen thi hoan
Ngày gửi: 13:8 16/7/2015
>>
T cũg thường xuyên nói mê khi ngủ ngày nào cũg vậy và lai nói rất to nữa. T rất ngại khi ngủ nhà b hay chỗ đông người t k pit phải lm sao để khắc phục nữa. Mong bác sĩ cho ý kiến ạ
Được gửi bởi: Vũ Thị Hường
Ngày gửi: 23:20 11/6/2015
>>benh ngu hay noi mo
Minh ngu ma hay noi mo ngay nao cung vay noi rat nhieu con to va ro nua.
Lam minh rat e ngai voi tat ca moi nguoi trong luc ngu minh con dong chan dong tay nua khong biet phai lam sao ai biet chi minh voi cam on nhieu
Được gửi bởi: ha quan
Ngày gửi: 11:30 27/3/2015
>>noi kho khi ngu
E nam nay 20 tuoi va khi ngu thuong bi noi mo rat to va bi lau roi . Co ai biet cach tri giup e voi
Được gửi bởi: nguyen hoan
Ngày gửi: 9:26 22/3/2015
Trang:  
1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 6 - 7
« Trước · Sau »

loading...
loading...
Thuoc biet duoc | Thuốc biệt dược | Thuốc | Thuoc | Nhà thuốc | Phòng khám | Bệnh viện | Công ty dược phẩm
- Các thông tin về thuốc trên Thuocbietduoc.com.vn chỉ mang tính chất tham khảo - Khi dùng thuốc cần tuyệt đối tuân theo theo hướng dẫn của Bác sĩ
- Chúng tôi không chịu trách nhiệm về bất cứ hậu quả nào xảy ra do tự ý dùng thuốc dựa theo các thông tin trên Thuocbietduoc.com.vn
"Thông tin Thuốc và Biệt Dược" - Giấy phép ICP số 235/GP-BC.
© Copyright Thuocbietduoc.com.vn - Email: contact@thuocbietduoc.com.vn